-
Mood tracker – co to jest i dlaczego warto go prowadzić?
Mood tracker służy do regularnego obserwowania emocji i samopoczucia. Dzięki niemu można zauważyć pewne schematy, których…
-
Jak przechowuję swoje taśmy washi?
To uroczy organizer z Action, który od razu skradł moje serce swoim wyglądem, ale okazał się…
-
BGM – Washi Tape
BGM to japońska marka papiernicza, która tworzy głównie washi tape, naklejki i różne dodatki do journalingu.…
-
TEDxWSKZ
TED Talks towarzyszą mi właściwie od wielu lat — jeszcze zanim zaczęłam traktować journaling i kreatywne…
-
Ciekawostka #7
Czy wiesz, że zapach papieru może wywoływać poczucie spokoju i nostalgii? To nie przypadek, że wiele…
-
„Kiedy ostatnio?” — jedna z najbardziej praktycznych stron w dzienniku
Niektóre rzeczy robimy codziennie, dlatego trudno o nich zapomnieć. Są jednak też takie czynności, które wykonujemy…
-
Ciekawostka #6
Czy wiesz, że prowadzenie dziennika może pomóc zauważyć powtarzające się schematy?
-
Próbnik mojej kolekcji atramentów
Tworzenie takich próbników to dla mnie coś więcej niż testy, to sposób na poznanie atramentu w…
-
Ciekawostka #5
Czy wiesz, że spisywanie zadań może zmniejszyć poziom stresu?
-
Ciekawostka #4
Czy wiesz, że zapisanie planów zwiększa szansę ich realizacji?
zdziennikowana 